Cuidado con las sopas y mates para los niños

Tweet Es preferible que los niños entre los 6 a 12 meses no consuman sopas, agua de hierbas, mates o jugos, porque no aportan la cantidad y calidad de nutrientes adecuados.

Así lo recomendaron los especialistas del Instituto Nacional de Salud (INS) al precisar que los menores entre los 6 a 8 meses deben consumir alimentos de consistencia espesa tipo papillas o purés. Para los niños de 8 a 12 meses, es importante que se incluyan alimentos que puedan ser triturados o picados ya que proporcionan los macronutrientes esenciales para su desarrollo adecuado. “Una alimentación complementaria oportuna, adecuada, segura y correcta junto con una lactancia materna desde los seis primeros meses hasta los dos años o más, favorece en el crecimiento físico y el desarrollo mental del niño”, precisaron los nutricionistas. En ese sentido, el Instituto Nacional de Salud (INS) del Ministerio de Salud presentó el primer Recetario Nutritivo para Niñas y Niños entre los 6 y 22 meses