lunes, 30 de septiembre de 2013

¿Se debe comer durante el parto?

Para algunas mujeres, la prohibición de tomar alimentos sólidos o líquidos durante el parto representa un problema. Aunque hay quienes no desean comer ni beber durante la fase activa del alumbramiento, forzar al ayuno a aquellas que quieren comer puede suponer una experiencia muy desagradable.

Qué dice la OMS. En los años '90, los expertos de la OMS (Organización Mundial de la Salud) estudiaron el tema de la alimentación durante el trabajo de parto con bajo riesgo de complicaciones, y las conclusiones fueron publicadas en el informe "Care in normal birth: a practical guide", en 1996 que indica lo siguiente: "El trabajo de parto involucra el gasto de una enorme cantidad de energía. Dado que la duración de la dilatación y del alumbramiento no es previsible a priori, es necesario asegurar a la parturienta un aporte adecuado de energía, con la finalidad de garantizar su bienestar y el de su hijo. La prohibición absoluta de comer y de beber puede conducir a la deshidratación y a una situación de cetosis (una situación metabólica del organismo originada por un déficit en el aporte de carbohidratos)".
En conclusión: sí se puede comer durante el trabajo de parto.

Qué pasa en los hospitales. En los hospitales, es una práctica común poner remedio a esta situación a través de la administración de agua y glucosa por vía endovenosa. El uso de suero como intervención de rutina durante la dilatación es poco recomendable, ya que reduce la movilidad de la mujer e interfiere en el desarrollo natural del parto. Es preferible ofrecerle líquidos y alimentos ligeros, indica el informe.

Recomendaciones. Lo más aconsejable sería permitir la ingestión de bebidas isotónicas, el uso de dietas bajas en residuos, dietas blandas y/o pequeñas ingestas en intervalos frecuentes. En este sentido, el American College of Nurse-Midwives aboga por no restringir la toma de alimentos y defiende realizar una valoración exhaustiva seleccionando a las mujeres de bajo riesgo para permitirles la ingesta

domingo, 29 de septiembre de 2013

Instan al consumo de ácido fólico antes del embarazo

El reciente drama que vivió una familia de padres cruceños donde una madre se sometió a una cirugía intrauterina para evitar malformaciones en su bebé como consecuencia de la espina bífida, conmovió a la ciudadanía que lamenta que el pequeño pese a los esfuerzos haya adquirido hidrocefalia.

Sin embargo, esto también sirve para que padres y médicos expertos en tratar este tipo de problemas, hagan un llamado de conciencia alimentaria a las madres y mujeres en edad fértil y con vida sexual activa, a fin de evitar riesgos para el neonato.

La alimentación y la cultura alimentaria influirá en su hijo. Es que de acuerdo a la ginecóloga, Ángela Cabrera, la falta de ácido fólico en las mujeres es una de las principales causas de malformaciones congénitas en mujeres embarazadas y que repercuten en el desarrollo del bebé que en la mayoría de los casos es propenso a nacer con hidrocefalia, microcefalia, síndrome de Down o parálisis cerebral, entre otras patologías congénitas.

Es importante antes y durante el embarazo. De acuerdo con la profesional, el consumo de ácido fólico es muy importante porque es un complejo de la vitamina B9 que ayuda a prevenir las malformaciones congénitas a nivel del tubo neural “Es importante que la mujer consuma el ácido fólico antes de estar embarazada porque va a prevenir los primeros 28 días que su bebé cuando se está formando el tubo neural se evite todas las malformaciones como mielomeningoceli abierto, espina bífida hidrocefalia, las microcefalias y problemas de tipo neural", sostuvo la experta a tiempo de destacar que la dificultad que hay en nuestro medio para la planificación familiar deriva en que el nuevo ser encuentre desprevenida a la madre no solo en el tema psicológico y social, sino biológicamente, tomando en cuenta que hasta un 60% de las mujeres que son madres primerizas padecen de anemia.

Recomendaciones que nunca están demás. "Nuestra juventud está acostumbrada a comer comida chatarra, no les gusta las comidas que alimentan las cuales tienen complementos necesarios de nuestro organismo", dijo a tiempo de mencionar que una incorrecta y pobre alimentación va a derivar en la desnutrición y otros problemas a la larga.

En ese sentido instó a las madres a consumir alimentos ricos en hierro, proteínas y vitaminas, “Si usted no tiene oligoelementos, en nuestro cuerpo no solo se evita malformaciones congénitas y en el tubo neural, sino malformaciones de otro tipo de deficiencias congénitas”, aclaró la profesional.

El ácido se encuentra en alimentos como la espinaca, el sésamo, chía, soya, brócoli, quinua y otros granos y productos ricos en fibras.

Además, de las tabletas que no producen alteraciones en el organismo, otra de las recomendaciones de la profesional es consumir hierro, sulfato ferroso, calcio y vitaminas en general ya que la mujer se somete a una serie de alteraciones en el organismo durante los 9 meses.

Luchadores
Crean una organización internacional

Los días 29 y 30 de agosto, se realizó el 1er Encuentro Latinoamericano de Representantes y Organizaciones de Espina Bífida e Hidrocefalia, en la sede de la Cancillería de Argentina, Buenos Aires.

Sin embargo, el evento sirvió para conformar esta nueva Red que tiene como misión reunir a representantes y organizaciones dedicadas a la Espina Bífida en la región, para investigación, difusión, intercambio, educación y fortalecimiento de los programas y acciones destinadas a mejorar la calidad de vida de las personas con EB y sus familias.

Una buena noticia fue saber que Bolivia fue incluida en el grupo de participantes donde participan Brasil, Paraguay, Colombia.

martes, 24 de septiembre de 2013

El olor de los bebés es igual de adictivo que las drogas

Estudios científicos revelaron que el olor de los bebés es igual de adictivo que las drogas. Las mujeres al tener contacto con algún pequeño nene, el aroma que despite sirve para que madre e hijo conecten de una manera química, y reporta al cerebro la misma sensación que comer o tener relaciones sexuales.
El doctor Johannes Frasnelli, de la Universidad de Montreal, afirmó que no solo las madres tienen este tipo de reacción, también cualquier mujer que esté junto a un crío. Frasnelli estudió dos grupos de 15 mujeres, uno de madres recientes y otro compuesto por mujeres sin hijos, y las reacciones que sufrían sus cerebros al estar en contacto con pijamas de recién nacidos.
Se concluyó que el olor de los bebés cumple la función del desarrollo de respuestas emocionales y conductuales que sirven como intermediario entre las madres y los hijos para motivar la protección, la lactancia así como el natural ‘instinto’ maternal.





miércoles, 18 de septiembre de 2013

LA MOVIDA DE LOS BABY SHOWER PATY Y RACHEL

La familia Domingo Savio agasajó a Paty Vargas y Rachel Sánchez por la llegada de sus nuevos bebes con un Baby Shower donde en medio de divertidos juegos y risas sus compañeras de trabajo les expresaron su cariño y bendiciones. La Movida felicita a Paty y Rachel y que estos bebes traigan mucha alegría y satisfacciones a sus hogares.

lunes, 16 de septiembre de 2013

Baby Shower Andrea espera a su 'sol' Danae

Andrea Antelo, junto a sus hermanas y suegra se encargaron de organizar un hermoso baby shower lleno de bellísimos detalles de jaulas, pajaritos, nidos, cupcakes, chocolates y flores, en honor a la próxima llegada de su bebita Danae. Las invitas a la cita no se cansaron de consentir a la futura mamá con muchos regalos, expresados en bonitas prendas, bolsones, álbumes, bañeras, mamaderas y toallitas.

Más detalles. Pasado los tradicionales juegos de la medida de la pancita de la mamá y la entrega de premios a las ganadoras, familiares y amigas de toda la vida de Andrea degustaron un sabroso manjar de deliciosos canelones, de pollo y carne, mismos que fueron acompañados con gaseosas y porciones de torta.

Recomiendan uso de portabebés en lugar de los carritos

Llevar a los niños en portabebés ergonómicos, en lugar de hacerlo en el carrito, puede tener importantes beneficios para el niño, según el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Madrid, que también señala que si se llevan bien pueden reducirse los dolores de espalda de los padres. Dentro de su campaña “12 meses, 12 consejos de salud”, los fisioterapeutas recuerdan que con los portabebés (siempre que estos sean ergonómicos) los niños lloran menos, duermen mejor, se facilita su desarrollo psicomotor. Además, según explica la neonatóloga Beatriz Flores, “al estar muy cerca de la madre, se atienden antes las señales de hambre del bebé”. Los especialistas recomiendan llevar al niño a la altura del pecho, con un sistema homologado que respete la posición natural de “ranita” de los bebés y con adecuadas sujeciones y, en el caso de los menores de seis meses, con un respaldo para que lleven la cabeza erguida.

viernes, 13 de septiembre de 2013

PROYECTAN LEY PARA EL DÍA DEL BEBÉ

En Uruguay, se votó ayer el Proyecto de Ley que determina al primer viernes del mes de octubre como el "Día del bebé", según el diario El País.

El proyecto de ley, que será remitido al Poder Ejecutivo para su promulgación, establece que durante esa jornada se harán actividades de promoción acerca de cómo cuidar a los niños en su primer etapa de vida, según informó el senador Luis Gallo.

La iniciativa se votó ayer por 17 en 19 votos.

PROYECTAN LEY PARA EL DÍA DEL BEBÉ

En Uruguay, se votó ayer el Proyecto de Ley que determina al primer viernes del mes de octubre como el "Día del bebé", según el diario El País.

El proyecto de ley, que será remitido al Poder Ejecutivo para su promulgación, establece que durante esa jornada se harán actividades de promoción acerca de cómo cuidar a los niños en su primer etapa de vida, según informó el senador Luis Gallo.

La iniciativa se votó ayer por 17 en 19 votos.

jueves, 12 de septiembre de 2013

Cuidado prenatal Lo que hay que saber si serás mamá

El cuidado prenatal es más que solamente los cuidados de la salud durante el embarazo. Este incluye las consultas con médicos y las pruebas prenatales. El cuidado puede ayudar a su bebé y a usted a mantenerse sanos. También permite al doctor prevenir y descubrir posibles problemas de salud antes, cuando el tratamiento es más efectivo. El tratamiento temprano ayuda a prevenir algunos. Así la doctora especialista en Santa Cruz de ginecología obstetricia, Sonia Carvajal, como otros ginecolólogos a nivel mundial señala algunos de los cuidados.

Estilo de vida saludable. No ingerir alcohol, no usar drogas, no fumar, tomar una multivitamina con ácido fólico para ayudar a prevenir la espina bífida son algunos de los cuidados principales en una mujer embarazada. El tabaco es uno de los mayores culpables de una serie de problemas durante el embarazo, desde el aborto al nacimiento prematuro. Aproximadamente un tercio de los niños nacidos con bajo peso son hijos de madres que fumaron durante el embarazo.

¿Deportes?. La actividad física recomendada por los médicos casi siempre es la misma, antes o después de los 35 años. Además evitar la fatiga excesiva y la actividad atlética desacostumbrada.Abandonar la actividad laboral insalubre (humus, polvos, etc.). Fomentar la natación ligera. Aumentar las horas de descanso y sueño.

Preocuparse por: Exámenes prenatales frecuentes. Ecografías de rutina para detectar problemas con el bebé. Pruebas de detección de rutina para: anomalías con la presión arterial problemas del tipo sanguíneo (Rh y ABO) diabetes, trastornos genéticos, inmunidad contra el sarampión alemán (rubéola), infecciones de transmisión sexual proteína en orina.

lunes, 9 de septiembre de 2013

Yayita Callao hizo un baby shower para su primogénito .

Zapatitos, baberos y chupones fue lo primero que se observó al allegar al baby shower de la alegre Yayita Callao que con la presencia de su esposo Cristian Subirana, cuentan los días para conocer a Cristian Fabián, quien hace 7 meses enloqueció de emoción a sus padres cuando se enteraron que estaba en camino a sus vidas.

Dulces detalles. Con aproximadamente cien personas presentes, Yayita se lució con su baby shower que aparte de los centros de mesa de cigüeña y la decoración de la torta con el 'traserito' de un bebé, sus invitados se divirtieron una variedad de juegos, entre ellos el de los agarradores, de la mamadera, pañal sucio, hula hula y la medida de la barriguita.

domingo, 8 de septiembre de 2013

BABY SHOWER MÓNICA SOSSA M.

La familia de Mónica Sossa y Juan Mercado organizó un lindo baby shower, lleno de detalles y mucho amor, para celebrar la próxima llegada de su hija Florencia.

01. Orietta Ólea de Méndez, Martha de Vega, Mónica Sossa, Graciela Muñoz de Méndez, Cristina Méndez de Sossa, Graciela Méndez de Escobar 02. Claudia de Méndez, Eveline de Méndez, Mónica Sossa, Julia Méndez de Ríos, Graciela de Méndez, Jacky de Harasic, Marthy Méndez 03. Mónica Sossa y Juan Mercado 04. Daniela Contreras, Caterima Neri, Daniela Pérez, Pamela Valdivia 05. Daniela Medina, Daniela Mercado, Mónica Sossa, Alejandra Amusquivar, Chichi Garret, las niñas Sabrina y Valentina López 06. Elizabeth y Esperanza Garret, Mónica Sossa, Milena de Garret, Silvia Garret, Bertelita López y la niña Bertelita 07. Ximena Antezana, Mónica Sossa, Claudia Sauma, Ana Cecilia Bayerstarde, Aldana Arellano, Piqui Garret 08. Rosario Téllez, Daniela Álvarez, Sawana Braga, Claudia Sauma.


sábado, 7 de septiembre de 2013

Recetas contra el cansancio durante el embarazo

Uno de los síntomas que más afecta a las mujeres gestantes es la fatiga y la falta de fuerzas para afrontar el día a día. Le proponemos algunos consejos para sentirse mejor y con más energía.

Sentir cansancio es natural durante la gestación y sobre todo durante los primeros meses de embarazo.

La necesidad de querer dormir a todas horas aumenta a medida que transcurren los días y en muchas ocasiones, seguir con la rutina puede resultar imposible.

Para poder convivir lo mejor posible con este inconveniente, se pueden considerar los siguientes consejos:

1.- Prestarle atención al cuerpo: siempre que resulte posible, lo mejor es descansar, no necesariamente hay que dormir ya que otro de los problemas que surgen durante el embarazo es la falta de sueño por la noche, pero si se puede, lo más adecuado si se siente desgano o cansancio es poder relajarse y estar tranquila.

2.- Si trabaja fuera del hogar, pero el cansancio está dificultando el desarrollo de las tareas, lo más indicado es poder encontrarle una buena solución.

Tal vez se pueda llevar trabajo a casa, pero salir un poco antes o entrar un poco más tarde al trabajo para tener un tiempo para descansar a la mañana.

3.- Si está en su casa, pero tiene niños muy pequeños, una buena alternativa es poder decirle a alguna amiga o conocida que ayude para cuidar a los niños y así se podrá disponer de un tiempo para poder dormir o descansar un poco en una habitación alejada.

4.- Una correcta alimentación puede ayudar a sentirse con más energía y ganas de afrontar el día a día.

No hay que olvidar aumentar el consumo de frutas y verduras y reducir la ingesta de alimentos que ocasionan más cansancio como la comida chatarra o el exceso de hidratos de carbono.

La falta de hierro puede ser la causante del cansancio por lo que se recomienda consultar con un especialista que pueda determinar si la fatiga es ocasionada por un déficit de hierro.

5.- Al final del día, para aliviar las tensiones y poder descansar bien, nada mejor que un buen baño. Acostarse temprano es necesario para poder dormir más horas y no levantarse tan agotada.

6.- Mantenerse alejada del estrés. Muchas embarazadas se angustian porque no pueden cumplir como antes con las labores cotidianas. Nada es tan urgente como cuidarse. En estos casos, si no dispone de ayuda, es conveniente realizar una lista de prioridades y hacer pocas cosas al día. No es nada recomendable tener todo el día ocupado por tener que hacer tareas domésticas.

7.- Practicar cualquier tipo de actividad relajante para ayudar a recuperar la energía y mantener un equilibrio físico y emocional.

'El consumo de ácido fólico previene defectos en los bebés

Con un gesto cordial, el doctor José Luis Casanova Herrera nos abrió las puertas de su consultorio particular ubicado en la calle Rafael Peña Nro 298. Él, junto a un equipo de profesionales médicos hicieron noticia en los medios de comunicación, luego de hacerse pública la primera cirugía fetal abierta para corregir un defecto en la columna de un bebé en el vientre de su madre, una joven de 26 años. La proeza médica se realizó el pasado 15 de agosto en la Caja Petrolera de Salud (CPS) y para subsanar el defecto en la columna del bebé fue preciso abrir el útero materno y exponer la columna fetal para su respectiva corrección, y luego devolverlo a su cavidad uterina con su propio líquido amniótico para proseguir el curso normal del embarazo.

El doctor Casanova confiesa que la cirugía fue compleja y exigió una exhaustiva preparación y seguimiento de siete meses, dentro del programa de cirugía fetal de la CPS. Asegura que los logros son muy buenas noticias para la medicina cruceña y por ende para el país, pues hace ocho meses también se llevó a cabo la primera reparación de gastrosquisis intraparto normal.

Después de comentar las complejidades de la cirugía, el especialista asegura que para prevenir malformaciones de los bebés, recomienda el consumo de ácido fólico, -que es una vitamina B que viene en frutas, cereales y medicamentos- que nuestro organismo usa para crear nuevas células.

P. ¿Cómo llegan a detectar una malformación en un feto dentro del útero de la madre?

J.L.C: La paciente, una mujer de 26 años, asegurada en la Caja Petrolera de Salud (CPS) llega a cumplir con su rutina. Se le hizo las pruebas de las ecografías, que son para detectar cómo se está desarrollando el bebé de manera que no sorprenda ni a la madre y a los médicos. Al detectar el problema, nosotros tratamos de darle una solución al paciente. Hace siete meses empezamos a estudiar este tipo de malformación en la columna, porque en otros países está en boga este tipo de cirugía. De ese modo, se le propuso a la familia del bebé la cirugía.

P. ¿Por qué se dan estos casos de malformaciones?

J.L..C: Este tipo de defectos se da porque la ausencia del ácido fólico al principio del embarazo. El ácido fólico es una vitamina B (que viene en frutas, cereales y medicamentos) que nuestro organismo usa para crear nuevas células. Todos necesitamos ácido fólico, pero es muy importante para las mujeres antes de quedar embarazadas. Por ejemplo, en Chile ha aprobado una ley que obliga la incorporación del ácido fólico en el pan. Es una experiencia similar al uso del yodo en la sal en el país para prevenir el bocio. Nosotros estamos trabajando en esta propuesta para presentarlo al Gobierno.

P. ¿Cómo se la logrado corregir el defecto del bebé en el útero de la madre?

J.L.C: Se le ha practicado la operación denominada histerotomía, que procedimiento para corregir el mielomeningocele, un defecto congénito en el que la columna vertebral y el conducto raquídeo no se cierran antes del nacimiento. Para subsanar el defecto en la columna del bebé se realizó un corte en el útero de la madre, luego se recolectó el líquido amniótico en jeringas estériles, posteriormente se procedió a la corrección del defecto, luego se colocó nuevamente al bebé en la cavidad uterina y finalmente se hizo la reposición del líquido amniótico.

P. ¿Qué tipo de tecnología se ha utilizado en la cirugía?

J.L.C: Se ha realizado una microcirugía, pinzas y lupas muy delicadas. Envases especiales para la recolección de líquido amniótico. Y máquinas de anestesias especiales, las mismas que se utilizan para una cirugía cardíaca. La anestesia se le hizo para la madre y el bebé, fue algo inédito en el país.

P. ¿Con qué frecuencia se dan estos casos en el país y en el mundo?

J.L.C: En el país se presenta muchas veces, solo que la solución no se las da hasta cuando nace el bebé. Esperamos que nazca con la columna cerrada y no tenga muchos daños. Las malformaciones de este tipo se da en 1 de cada 3 mil nacimientos en el mundo, aunque ahora hay una nuevo porcentaje de 1 por cada 800.

P. ¿Cuánto cuesta una cirugía para corregir la malformación?

J.L.C: Fuera del país cuesta arriba de los $us 100 mil. Aquí, es un caso inédito que puede costar arriba de los $us 20 mil. Sin embargo, estamos analizando los costos. En la CPS es gratis para los asegurados.

P. ¿Cómo están los pacientes

J.L.C: La madre está bien, se comporta como un caso de embarazo normal. Ella debe cuidarse de no hacer esfuerzo físico, alzar cargas o subir gradas. Su alimentación es normal y debe cuidarse. El bebé tiene excelente latido cardíaco. Sus movimientos son normales.

El perfil

José Luis Casanova
Especialista en Medicina Fetal, Gineco-Obstetra

Ciudad natal:
Santa Cruz de la Sierra

Cumpleaños:
13 de diciembre

Estado civil
Casado con Johana Parada. Tiene dos hijos: Luis Fernando y Michael

Estudios:
Hizo estudios en México, viaja constantemente a realizar especialidades por diferentes países.
Es máster en administración hospitalaria.
Es especialista en medicina fetal gineco-obstetra.

Pasatiempos:
Jugar fútbol, es hincha de Oriente Petrolero

Cargo actual:
Médico, trabaja 13 años en la CPS

miércoles, 4 de septiembre de 2013

Amamantar, un sabio  acto de amor



La etapa de dar de lactar es, sin duda, una de las cosas más maravillosas de la maternidad. Después de los meses de embarabazo en que la comunicación con el bebé es tan cercana, el vínculo que permite dar de mamar es perfecto.
Su pequeña boquita es la parte de su cuerpo que lo conecta directamente con el mundo y que le permite alimentarse y así sobrevivir. Y aunque es una boca muy chiquita, es fuerte, se aferra al pezón de la madre porque sabe que allí encuentra, además de nutrientes, mucha seguridad y calor.
Y mamar no solo le da seguridad al pequeño, también le da satisfacción a la madre, pues sabe que está dando lo mejor de sí a su bebé.
Dar de lactar permite que los cuerpos de la madre y del bebé estén muy juntos, como nunca más volverán a estar. Mientras el bebé toma su leche, la mamá siente cómo respira, oye los latidos de su corazón, observa si tiene calor o frío, sabe si está tranquilo o ansioso.
Sin hablar, el bebé trasmite lo que siente con sonidos guturales, con el movimiento de sus manos, de su cuerpo y con su mirada. Y su mamá lo comprende inmediatamente.
La hora de oro
El pediatra Fabián Barja explica que las mujeres conservan el instinto de amamantar desde que son niñas y por ello arrullan a sus muñecas. Cuando llega ese momento, las nuevas mamás toman a su bebé y comienzan a alimentarlo creando un vínculo de amor.
Barja indica que el momento del inicio de la lactancia se llama “La hora de oro” y ocurre cuando el recién nacido al chupar comienza estimular la glándula mamaria y esta actúa secretando el líquido que no solo es alimento, sino que contiene componentes hormonales y de crecimiento. “Es un líquido que lleva todos los anticuerpos que la madre formó toda su vida y los pasa a su bebé mediante la leche materna”, precisa el especilista.

Solo ventajas
Poco a poco el niño va desarrollándose y en este proceso no sufre cólicos, vómitos, retortijones, estreñimiento ni infecciones.
Barjas precisa que la enfermedad número uno en Latinoamárica es la diarrea y que se estima que en las áreas rurales muere un niño por día. Para él, la leche materna es la mejor arma para combatirla.

Beneficios para la madre
Los ventajas no solo son para el lactante sino también para la mamá. El bebé, al chupar fabrica la hormana oxitocina que hace que la matriz de la madre vuelva a su tamaño natural, evitando el cáncer de cuello de matriz y de mama.
El doctor Barja también explica que existen ventajas prácticas para la mamá, pues puede alimentar a su bebé en cualquier momento y lugar. Además de que no tiene ningún costo económico. Los niñ­os criados con leche materna son felices, están seguros y por lo tanto son más estimulados e inteligentes.
“Porque viven en afecto, en amor, en cariño desde el primer día de su vida; no están sometidos a estrés, de llanto de cólicos ni otro tipo de molestia”, concluye Barjas.

EL PAPÁ PUEDE DARLE TU LECHE EN BIBERÓN
Cada vez es más común que las mamás extraigan su leche y la guarden en el refrigerador para que otra persona, continúe alimentando al bebé mientras ellas trabajan o salen a la calle para algunas diligencias. En las farmacias existen extractores manuales que facilitan que la mamá pueda depositar su leche en la mamadera limpia. La leche dura en el refrigerador 24 horas y para que el bebé la tome, hay que hacerla canlentar en baño María.

Consejos

1. La licenciada Janette Ajuacho, de Neonatología de la maternidad Percy Boland, asegura que si la mamá está cómoda, el bebé también estará cómodo. Por ello es fundamental la manera en que la mamá agarre al bebé, debe hacerlo con seguiridad y delicadeza al mismo tiempo.

2. También aconseja que especialmente cuando los bebés son recién nacidos, la mamá tiene que estar atenta a que el bebé no se duerma mientras lacta, pues se puede atorar.

3. La mamá que da su leche tiene que estar muy bien alimentada, un organismo anémico no podrá producir una leche que tenga todos los elementos que el niño necesita para crecer sano. Evitar gaseosas y mucha azúcar.

4. Las mamás que tengan dolores o sufran heridas en los pezones, pueden superar esta etapa, pidiendo ayuda médica, es importante que no se desaminen. Una vez superado el dolor, podrán dar de lactar sin problema.


lunes, 2 de septiembre de 2013

Vitaminas y minerales, esenciales en gestación

El suministro de minerales al organismo, tales como el hierro, el fósforo, el calcio, el magnesio, el manganeso, el cobre, el zinc, el sodio o el potasio, son primordiales, ya que colaboran con la creación y el desarrollo de los dientes, los huesos, el cerebro y los músculos.

Entre ellos, se destaca el hierro sumamente útil durante el embarazo porque produce hemoglobina, la cual ayuda a que los glóbulos rojos puedan transportar el oxígeno a todas las células del cuerpo. Asimismo, es parte fundamental del colágeno, necesario para la constitución de huesos, cartílagos y tejidos. Lo encontrarás en productos naturales de origen animal como las carnes rojas y vísceras como el hígado y en vegetales como las legumbres, las espinacas y la acelga. El calcio es otro mineral fundamental, ya que gracias a él tu bebé desarrollará huesos y dientes fuertes, además de músculos sanos y un corazón vigoroso.

domingo, 1 de septiembre de 2013

El ajuar más tierno

U n lugar para soñar, donde un cuarto de sueños existe". Ese es el eslogan y principal inspiración para que la experta en decoración de dormitorios de recién nacidos y niños Rosario Gutiérrez, más conocida como "Charito", de Chargut Baby Concept, llene de felicidad los rostros de las madres que piden los ajuares para el dormitorio de sus hijos.

Trabajo personalizado. En este caso, Gutiérrez presenta el dormitorio del futuro bebé de la magnífica Nicole Pulino. Al tener 26 años de experiencia en el rubro, de los cuales 7 dedicó a decoración de cumpleaños y 17 a dormitorios, realiza trabajos netamente personalizados. "Me baso en los gustos y preferencias del cliente", dice.

Colores y formas. La especialista comentó que la futura mamá pidió que se realice una combinación muy tenue en cuanto a colores. Resalta que la mayoría de los detalles son figuras de tren y que trabajó con líneas rectas, porque estas son formas clásicas, además que resaltan a simple vista.

Elementos del ajuar. Indica que el ajuar del bebé se compone de un edredón, 4 protectores, faldón, cabecera y las sábanas, tanto arriba como abajo. Al mismo tiempo, sostuvo que el material es importante y es por ello que trabaja con telas de algodón de primera calidad.

El 'boom' de los detalles. Comenta que antes no se prestaba mucha atención al cuarto del bebé. Sin embargo, hoy las madres están llenas de detalles. "Siempre tienen ideas para los dormitorios", aseveró.